CarlottaFusi02님의 저널, 2018년 05월 18일

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2018년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

45 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:

368 kcal

지방: 13.71g | 단백질: 9.41g | 탄수화물: 52.62g. 아침 식사: Mila Latte senza Lattosio, Campiello Biscotti Frollini con Panna. 점심 식사: Pasta alla Norma. 간식/기타: Amica Chips La Blanca , Pringles Paprika , Melinda Mela. 더보기

1262 kcal

운동: 실내자전거 - 15 분, 자전거 (사이클) - 15 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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