2018년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
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495 kcal
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지방: 24.46g | 단백질: 30.24g | 탄수화물: 43.99g.
아침 식사: Cauliflower, Cooked Green String Beans (from Fresh), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chicken Breast. 점심 식사: Progresso Roasted Red Pepper Pesto, Mixed Salad Greens, Coleslaw, Venz hagelslag pure, Butter, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. 더보기
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안정된 체중
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