💯 gr weniger 💪 auch mit kleinen Schritten kommt man ans Ziel 😉😊 Bei dem klasse Wetter geht's später noch ne Runde mitn Pferd 🐴 raus ☀Schönes Wochenende euch ☀
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67.8 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
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995 kcal
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지방: 36.76g | 단백질: 81.37g | 탄수화물: 82.91g.
아침 식사: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. 점심 식사: Grüne Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer, BackWerk Laugenzopf. 간식/기타: Milbona Skyr Erdbeere, DM Sportness Eiweiß 50%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Supi, viel Spaß dann. Schönes WE
2018년 05월 18일 작성이: Nizzy1988
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Dir auch ein schönes Wochenende 😊
2018년 05월 18일 작성이: Claudi1909
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Noch ein Pferdemensch :-) Pony und ich gehen heute eine Runde ausfahren. Habt viel Spaß zusammen und grüß mir das Pferd <3
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Jap 😉
Viel Spaß im Stall & genieß die Zeit mitn Pony.😊Mein Ausritt gestern war super, nur leider komm ich viel zu selten in Stall 😐
2018년 05월 19일 작성이: Claudi1909
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