2018년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
|
1488 kcal
|
지방: 34.92g | 단백질: 173.48g | 탄수화물: 112.82g.
아침 식사: Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. 점심 식사: il Fior di Loto Polpa a Cubetti Bio, Coop Cuori di Filetto di Nasello . 저녁 식사: Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Orogel Broccoli Rosette. 간식/기타: Cheesecake con la Frutta, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Prozis Zero Snack Cookies, Melinda Mela, Coraya Surimi. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|