maus1231님의 저널, 2018년 05월 18일

Abendessen aus versehen geskipped. Sollte nur temporär sein
66.4 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg.    남은양: 3.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
1190 kcal 지방: 63.50g | 단백질: 52.59g | 탄수화물: 102.12g.   아침 식사: Frico Gouda Mittelalt, Rama Rama mit Butter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. 점심 식사: REWE Delikatess Käse Salami, Leberkäse, Aldi Schweinebraten Traditionell, Rama Rama mit Butter, Horsthemke Staufener Kloben. 저녁 식사: Alpia Weiße Schokolade, K-Classic Café Allegro Typ Cappuccino. 더보기
1618 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
wie kann man sowas denn ausversehen skippen? :D 
2018년 05월 18일 작성이: meggie_92
Wein macht vergesslich 😄 
2018년 05월 18일 작성이: maus1231

     
 

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