2018년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
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1024 kcal
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지방: 45.09g | 단백질: 77.79g | 탄수화물: 79.59g.
아침 식사: Fette Biscottate, Latte. 점심 식사: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Uovo Fritto, Insalata Mista Verde, Aia Hamburger di Puro Suino. 저녁 식사: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Formaggio Cheddar o Americano (senza Grassi, Pastorizzato), Carote, Carote, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salame, Merluzzo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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