Non me lo aspettavo! Mi viene da piangere!
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
|
2002 kcal
|
지방: 92.31g | 단백질: 108.28g | 탄수화물: 184.31g.
점심 식사: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 저녁 식사: Fragole, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Zucchine Cotte, Pane Integrale, Selex Salmone Affumicato, Oggi Pesce Filetti di Orata. 간식/기타: Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mandorle, Noci, Mandorle. 더보기
|
|
434 kcal
|
운동:
스포츠 - 32 분, 헬스 - 23 분, Apple Health - 23 시간 5 분. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|