Eva嬿님의 저널, 2018년 05월 18일

📌低碳生酮178天~65.7（-14.2）
MC 第四天。昨天肚子運動有差喔！
今天小1公分😆中餐吃自助餐
因為昨天吃了兩樣肉類
所以這餐沒吃肉。四樣菜一顆蛋
晚上也要早一點吃，才不會胖。

65.7 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 6.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.