irishachirkova님의 저널, 2018년 05월 18일

2018년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.5 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
1054 kcal 지방: 33.71g | 단백질: 44.73g | 탄수화물: 145.33g.   아침 식사: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Болгарский Перец, Плов со Свининой. 간식/기타: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. 더보기
1831 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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