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fbs...92
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1464 kcal
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지방: 95.10g | 단백질: 108.36g | 탄수화물: 54.56g.
아침 식사: Nature's Way MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter. 점심 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fiber One Original Cereal. 저녁 식사: Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Watermelon, HEB Cantaloupe Chunks, Strawberries, Pulled Pork, Golden Corral Sirloin Steak, Grilled Chicken, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Golden Corral Onions and Peppers, Golden Corral Collard Greens, Cooked Green Cabbage, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. 간식/기타: Planters Deluxe Mixed Nuts. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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linda carol caldwell님의 체중기록
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