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Sesión 20 minutos anaeróbico, sesión 20 minutos aeróbico!!
Seguimos con los objetivos....
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67.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1047 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 107.87g.
아침 식사: Hacendado Leche Entera, Azucarera Azúcar Blanco, Azúcar, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Cortado, La Vaca que ríe Quesitos Light , Jamón Serrano, Pan Integral, Pan Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Azúcar, Café Cortado. 점심 식사: Azucarera Azúcar Blanco, Azúcar, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Profand Pulpo Cocido, Papa Cocida. 저녁 식사: Hacendado Gelatina Fresa 0%. 간식/기타: Frutos Mezclados Secos Tostados, Kaiku Yogur Natural Azucarado sin Lactosa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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