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Glutei 101 (+1)
Coscie 57(+1)
Fianchi 91 (-1)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1628 kcal
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지방: 68.87g | 단백질: 75.46g | 탄수화물: 175.64g.
아침 식사: Le Maten Corn Flakes, Alpro Latte di Nocciola. 점심 식사: Motta Coppa dei Campioni, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Primo Prato Caciotta, Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchetti di Patate. 저녁 식사: Dimmidisì Passato di Verdure, Funghi, Polpette Fritte, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Pomodori. 간식/기타: Cheesecake, Banana, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Scotti Gallette di Riso . 더보기
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안정된 체중
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