2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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663 kcal
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지방: 18.58g | 단백질: 80.07g | 탄수화물: 43.48g.
점심 식사: Atum em Água (Enlatado), Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne de Peito de Peru, Ervilhas Cozidas. 저녁 식사: Ameixas. 간식/기타: Azeitonas Verdes. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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