bayanlena님의 저널, 2018년 05월 17일

2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

67 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 17 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:

696 kcal

지방: 38.68g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 45.95g. 아침 식사: Печень Свиная, Чай. 점심 식사: Перекресток Свинина с Грибами, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Чай с Молоком, Оладьи на Кефире. 더보기

1892 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 17 시간 30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기

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