2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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972 kcal
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지방: 69.09g | 단백질: 59.07g | 탄수화물: 27.29g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Quinta do Vale Queijo Parmesão Ralado, Creme de Leite, Café, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. 간식/기타: Farelo de Trigo, Amendoim Torrado sem Pele, Ovo. 더보기
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94 kcal
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운동:
운전 - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
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