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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😀😀😀
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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570 kcal
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지방: 31.68g | 단백질: 51.19g | 탄수화물: 19.36g.
점심 식사: Abacate, Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 저녁 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Couve-de-Folhas, Espinafre, Chuchu. 간식/기타: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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