Es wird 🤭
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114.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1859 kcal
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지방: 84.59g | 단백질: 106.41g | 탄수화물: 153.81g.
아침 식사: Brotland Eiweißbrot (42g), Be Light Delikatess Salami, Aldi Looping, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager. 저녁 식사: Lidl Eiweißbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Schinken mit Pfeffer, Be Light Delikatess Salami. 간식/기타: Aldi Iso Light (Flasche), Aldi Cup Cakes, Aldi Iso Light (Flasche), Ursi Sahne-Soft-Pudding. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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댓글
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