2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1333 kcal
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지방: 60.90g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 145.62g.
아침 식사: Mulino Bianco Girotondi, Despar Yogurt Greco 0%, Despar Marmellata Ciliegie. 점심 식사: Pavesi Cracker Salati. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Galbani Formaggio Bel Paese, Pane Integrale. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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