2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1466 kcal
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지방: 10.62g | 단백질: 98.38g | 탄수화물: 240.26g.
아침 식사: Ja! Beerenmischung, Äpfel, Edeka Beerenmischung, Lidl TK Himbeeren, Fettarmer Naturjoghurt. 점심 식사: Ja! Magerquark , Karotten, Kartoffeln. 저녁 식사: Kohlrabi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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