2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1244 kcal
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지방: 59.17g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 97.12g.
아침 식사: Heidelbeeren, Netto Joghurt Mild, BioBio Knusper Dinkel Müsli. 점심 식사: Abraham Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Frischkäse Pur, Viva Vital Eiweißbrot, Viva Vital Geflügel-Wiener, Tomatensalat. 저녁 식사: Gutes Land Frischkäse Pur, Aldi Bio Räucherlachs, Viva Vital Eiweißbrot, Gurke (mit Schale). 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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