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5日くらい便秘のせいか、停滞してきた
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46.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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759 kcal
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지방: 40.91g | 단백질: 67.73g | 탄수화물: 24.72g.
아침 식사: 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 점심 식사: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ローソン 若鶏ムネの竜田揚げ. 저녁 식사: 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), ゆで卵. 간식/기타: マルキン 元気納豆 九州本仕込み, 日清オイリオ 日清アマニ油. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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