2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1904 kcal
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지방: 65.74g | 단백질: 79.49g | 탄수화물: 260.10g.
아침 식사: Bananas, Milk, Kellogg's Bran Flakes. 점심 식사: Nature's Garden Mixed Vegetables, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), White Rice, Cream Cheese. 저녁 식사: Macaroni, Milk, Butter, Swans Down Cake Flour, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Lean Ground Beef. 간식/기타: Albany Everyday White Bread, Nescafe Classic, Spar - fat free fresh milk, White Sugar, Nescafe Classic, Spar - fat free fresh milk, White Sugar. 더보기
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