|
got those numbers moving in the right direction 😁
|
104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
|
1380 kcal
|
지방: 50.00g | 단백질: 72.00g | 탄수화물: 170.00g.
점심 식사: Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Pathmark Big & Crusty Deli-Style Onion Bagels. 저녁 식사: Tombstone Original Classic Sausage Pizza, Tombstone Original Pepperoni Pizza. 간식/기타: Enlightened Frozen Hot Cocoa Ice Cream Bar, Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. 더보기
|
주 4.8 kg 감소하기
|