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No dia das mães ganhei uma balança...deu ânimo kkk...agora não tem mais desculpas ...me peso toda manhã....dessa vez vai 😂😂😆
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93.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1210 kcal
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지방: 48.41g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 141.16g.
아침 식사: Renata Cream Cracker, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. 점심 식사: Refresco em Pó, Seara Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Refresco em Pó. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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