2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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861 kcal
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지방: 38.86g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 68.31g.
아침 식사: Osho Sequilhos Tradicional, Queijo Coalho. 점심 식사: Osho Sequilhos Tradicional, Doce de Abóbora Caseiro Light 2, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Itambé Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Ovo Cozido. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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