2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1705 kcal
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지방: 78.34g | 단백질: 61.42g | 탄수화물: 196.17g.
아침 식사: Cecina, Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Gocciole Gocciole Extra Dark, Zucchero di Canna. 점심 식사: Lidl Hamburger di Tacchino, Finocchio. 저녁 식사: Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Piselli Cotti, Pollo (Impanati e Fritti), Coop Crocchette di Patate. 간식/기타: Gelato al Cioccolato, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Arachidi. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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