2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1255 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 74.56g | 탄수화물: 173.86g.
아침 식사: Miele, Smile Crunch Crusca di Avena , Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. 점심 식사: Salmone Affumicato, Quinoa, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. 저녁 식사: Anguria, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais, Mare Fresco Filettino di Nasello. 간식/기타: Susine, Uva, Noberasco Bio Wellness Mix. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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