2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1362 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 58.62g | 탄수화물: 107.93g.
아침 식사: Mandorle, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mila Latte senza Lattosio, Coop Cioccolato Fondente Extra, Vitawell Multivitaminico. 점심 식사: Cheesecake. 간식/기타: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Zucchero. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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