2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1455 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 55.71g | 탄수화물: 206.68g.
아침 식사: Хлебец, Царь Каша. 점심 식사: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Гречка с Овощами. 저녁 식사: Food Master Кефир , Хлебец, Борщ с Говядиной. 간식/기타: Danone Йогурт Питьевой, Апельсин, Хлебец. 더보기
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안정된 체중
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