2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1658 kcal
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지방: 62.29g | 단백질: 82.95g | 탄수화물: 189.25g.
아침 식사: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ярче Молоко, Инская Птицефабрика Яйцо, Heinz Первая Овсяная Кашка. 점심 식사: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лещ Горячего Копчения , Пассим Крупа Гречневая. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 간식/기타: Черемушки Торт Чародейка, Магнит Банан. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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