когда наконец видишь результаты! 😍
|
47 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
|
576 kcal
|
지방: 18.94g | 단백질: 33.13g | 탄수화물: 73.12g.
아침 식사: Овсяноблин, Мёд, Сыр Адыгейский, Чай с Лимоном. 점심 식사: Печенье Мария, Каша Пшенная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Хумус, Dr.Korner Хлебцы. 간식/기타: Bandinelli Caramel Cantuccini, Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
댓글
Какая умничка! Поздравляю!
2018년 05월 15일 작성이: Тихий океан
|
2018년 05월 15일 작성이: yulia.spring
|
2018년 05월 15일 작성이: Anastasia28•
|
2018년 05월 15일 작성이: AlinaM05
|
Хоть для меня вес не показатель, стараюсь меняться внешне, но такие новости очень стимулируют))
2018년 05월 15일 작성이: yulia.spring
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|