2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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1242 kcal
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지방: 51.10g | 단백질: 77.63g | 탄수화물: 115.53g.
아침 식사: Wassermelone, Aldi Bio Dinkelbrot, Butter. 점심 식사: Gekochtes Sauerkraut, Salzkartoffeln, Bratwurst. 저녁 식사: Milbona Gouda Jung Gerieben, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Harry Eiweißbrot, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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