2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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1136 kcal
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지방: 57.19g | 단백질: 66.36g | 탄수화물: 92.26g.
아침 식사: Окрошка, Яблоко. 점심 식사: Каша Пшенная на Молоке. 저녁 식사: Mixbar Арахис в Карамели, Приготовленные Баклажаны, Куриные Бедра. 간식/기타: Окрошка, Mixbar Арахис в Карамели, Финик, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 더보기
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안정된 체중
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