2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
|
1253 kcal
|
지방: 27.45g | 단백질: 111.74g | 탄수화물: 137.41g.
아침 식사: Albume d'uovo, Lamponi, Pedon Cacao Amaro, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ribes, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, More. 점심 식사: Findus Gamberetti Sgusciati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Rigamonti Roast Beef, Santa Maria Original Soft Tortilla. 저녁 식사: Bonduelle Mais, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). 간식/기타: Crownfield Barrette Muesli Nocciola, Vitasia Yogurt Dragon Fruit & Lime. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|