2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 34.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
|
1134 kcal
|
지방: 35.48g | 단백질: 91.03g | 탄수화물: 114.37g.
아침 식사: Оладьи из Овсянки, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. 점심 식사: Медовая Долина Мед Гречишный, Оладьи из Овсянки, Тёма Детское Молоко, Куриное Филе с Сыром, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (без Кожуры), Золотая Подкова Филе Куриное в Сыре, Приготовленный Яичный Белок. 간식/기타: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Здорово Творог 5%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|