2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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1117 kcal
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지방: 39.62g | 단백질: 65.71g | 탄수화물: 120.45g.
아침 식사: Чай, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Свежая Ветчина. 점심 식사: Теремок Морс Клюквенный, Куриная Печень, Тушеные Овощи, Рис Вареный. 저녁 식사: Приправыч Суп Рассольник. 간식/기타: Чай, Творожная Запеканка, Свежая Ветчина. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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