2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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375 kcal
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지방: 2.93g | 단백질: 28.77g | 탄수화물: 63.07g.
아침 식사: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Honeycrisp Apples. 점심 식사: Strawberries, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. 저녁 식사: Airheads Out of Control Variety Bars, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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