2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1776 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 204.78g.
아침 식사: アボカド, Real food Rice Thins. 점심 식사: Roussas GREEK FETA, レモン, La preziosa Lentejas レンズ豆, セロリ, レタス. 저녁 식사: かぼちゃスープ, 目玉焼き 調理油なし, Roussas GREEK FETA, La preziosa Lentejas レンズ豆. 간식/기타: KALDI Chocolate Mint, Bell Plantation PB2 with premium chocolate , Real Food Rice thins . 더보기
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안정된 체중
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