2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
323 kcal
|
지방: 4.42g | 단백질: 5.78g | 탄수화물: 66.59g.
아침 식사: Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Quaker Steel Cut Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|