2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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2775 kcal
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지방: 147.05g | 단백질: 105.82g | 탄수화물: 118.67g.
아침 식사: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Gekochtes Ei, Kinder Bueno. 점심 식사: K-Classic Knoblauch Sauce, Lidl Minutensteaks, Bratwurst, Kartoffelsalat mit Ei, Pure Fruit Blutorangensaft. 저녁 식사: Daiquiri, Whisky. 간식/기타: Aldi Cashewkerne, Erdnüsse, Whisky. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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