2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
1075 kcal
|
지방: 36.28g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 112.27g.
아침 식사: Окей Итальянский Хлеб Бокатта, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%, Теремок Морс Клюквенный, Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов и Клубники. 점심 식사: Киприно Сыр Советский, Запеченный или Жареный Лосось, Grante Сок Гранатовый. 저녁 식사: Окей Итальянский Хлеб Бокатта, Простоквашино Ряженка 3,2%. 간식/기타: NAR Гранатовый Сок, Запеченный или Жареный Лосось, Киприно Сыр Советский. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|