2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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266 kcal
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지방: 14.82g | 단백질: 25.97g | 탄수화물: 5.97g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Pilão Café com Leite Semi-Desnatado. 점심 식사: Escarola Refogada, Contra-filé. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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