2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1513 kcal
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지방: 48.94g | 단백질: 107.67g | 탄수화물: 140.26g.
아침 식사: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. 점심 식사: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная, ТХК Слайсы Пшеничные, Сельдь Соленая, Рис Вареный. 저녁 식사: Красная Цена Сушки Малютка, Snickers Сникерс, Ром, Желатин Пищевой. 간식/기타: Actiway Жидкий Коллаген. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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