2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
825 kcal
|
지방: 24.84g | 단백질: 94.92g | 탄수화물: 55.76g.
아침 식사: Danone Йогурт 3,3%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Банан, Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 저녁 식사: Лента Тунец Натуральный, Цукини. 간식/기타: Давлеканово Творог Обезжиренный, Настроение Малина Замороженная, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|