2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
1543 kcal
|
지방: 39.20g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 241.06g.
아침 식사: Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Юнона Дополнительное Питание, Банан, Увелка Кукурузная Каша. 점심 식사: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 저녁 식사: SPAR Овощи на Пару, Индейка Отварная, Большая Кружка Ряженка 4%. 간식/기타: Рис Вареный, Яблоко, Я Вкусный Йогурт без Сахара. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|