2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1508 kcal
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지방: 67.28g | 단백질: 76.56g | 탄수화물: 151.14g.
아침 식사: Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Сырники Домашние (Жаренные на Масле), Вкуснотеево Молоко 3,2%. 간식/기타: Фундук Фундук, Банан. 더보기
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안정된 체중
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