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112/67/90
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61.6 kg
지금까지 감소한: 36.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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2856 kcal
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지방: 121.22g | 단백질: 194.29g | 탄수화물: 255.25g.
아침 식사: 義美 義美奶茶, 紅豆, 統一 美式咖啡, 義美 低脂鮮奶, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 紅豆. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 沙拉. 간식/기타: 肯德基 (KFC) 炸雞, 雞皮, 姜, 蘿蔔, 純喫茶 無糖綠茶, 山葵, 三文魚刺身, 爭鮮 鮮蝦手捲, 黃秋葵, 7-11 茶碗蒸. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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