2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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465 kcal
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지방: 14.21g | 단백질: 44.62g | 탄수화물: 50.29g.
아침 식사: Salatalık, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri. 저녁 식사: Bakla, Ev Yapımı Yoğurt. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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