2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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948 kcal
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지방: 53.33g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 60.11g.
아침 식사: Queijo Coalho. 점심 식사: Queijo Coalho, Lacta Bis Oreo, Carne de Porco do Lombo (Filé). 저녁 식사: Caqui, Richester Mini Cookies Sabor Chocolate Amori, Queijo Coalho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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