2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
|
1594 kcal
|
지방: 52.23g | 단백질: 96.51g | 탄수화물: 183.31g.
아침 식사: Клубника, Сахар, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе. 점심 식사: Свитлогорье Белая Фета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, UNS Supplement Econ Whey Protein Concentrate Chocolate , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Ролл с Лососем, Тануки Ролл с Огурцом , Роллы Филадельфия, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|